Att känna denna lycka med att få komma tillbaka till gymmet igen.

Nerv och belastningsskador, fibromyalgi, stelopererad i ryggen, atros och förslitningar i knä och höft, gastric bypass opererad, Och tänk att jag mår så jävla bra!!

Det är ju att välja som jag säger vill jag må skit eller vill jag må bra..

Jag vill må bra hur andra väljer är helt upp till dem.

Men jag mår oxå dåligt och tycker livet är skit många gånger men jag jobbar på att det inte får ta över mitt liv.

Idag fick jag en stor endorfin kick..

Jag kom tillbaka till gymmet och hade mitt första gympass efter en lång tids frånvaro.

För mig för att få må bra så är styrketräning ett måste .

Nej jag springer inga mil.

Jag går på gåbandet i den takt som passar mig.

Jag har på de vikter som jag kan lyfta och som passar min kropp.

Det var så smidigt att ladda och betala mitt kort på nätet.

Jag var lite nervös att tänk om det inte funkar men så bestämde jag mig för att det ordnar sig gumman.

Jaa jag bokade in min tid på gymet för idag bokar vi in oss så vi inte ska vara för många samtidigt.

Och så stack jag iväg till klockan 9 ..

Och tänk att allt funkade och det var så smidigt.

Nya gymhandskar hade jag köpt , bara att dra på mig dem.

Ställa in maskinerna och jag minns min höjd den ska stå på 4:an.

Lättaste vikterna det vet jag ju att jag måste börja på.

Jag vet att jag måste börja lugnt och smidigt.

Jag väljer ju den vägen för att vara säker på att min kropp ska hänga med så jag kan gå hit imorgon oxå.

Visst blev jag helt genomsvett av att stå på gåbandet i 30 min.

Jaa klart att jag säkert kommer att få ont men det får alla som har fibromyalgi när vi ska ev börja träna igen.

Det funkar så och det vet jag ju..

För mig inga konstigheter alls.

Ja det är en stor lycka och det är mycket känslor som far i kroppen nu.

Beslutet att gå tillbaka till gymet är genomtänkt.

Skulle det bli ett bakslag med pandemin så kan jag inte vara mera skyddad som jag är nu.

Den här gången släpper jag inte taget om min träning så jag köpte ett årskort.

Nu ska bara rutiner in så jag kommer iväg så tidigt som jag orkar på morgonen.

Och det här är ett av mina jobb att ge min kropp den tiden som det tar att vara på gymet.

Nu ska det bli intressant vad som kommer att hända med min kropp.

En kropp som tagit mycket stryk under den här pandemi tiden som vi än befinner oss i.

Träna, äta rätt och gott, umgås med vänner, krama någon man tycker om, hud mot hud, och sex.

Då mår en kropp bra.

Min kropp kan inte få helt allt det men jag ger den vad den kan få.

För jag vill att min kropp ska må bra.

Och än har den inte fått krama sådär nära och hett som sedan kan leda till ett härligt sex.

Kanske aldrig blir så heller och då ger jag min kropp det bästa den kan få.

Och det ger energi att sitta här och skriva om sex och njutning.

Ser ju hur många som blir nyfikna på mina texter när jag skriver om hur man ex kan göra en kvinna kåt glad och tacksam

Men hur ska vi göra våra män kåta glada och tacksamma?

Jaa ska jag vara helt ärlig?

Jag vet inte till fullo hur män fungerar.

Min tro är att de är mer fysiska och har lite svårt att få ihop sex och njutning med att de kanske måste jobba lite mera mentalt med oss kvinnor.

Samtidigt så finns det ingen kvinna som är den andra lik.

Precis som på samma sätt som det finns inte en man som är lik någon annan man.

Utan det handlar ju om att lära känna varandra och varandras kroppar.

Att lära oss hur fungerar våra kroppar.

Vi vet ju att kroppen mår bra av bra mat och träning.

Men vi pratar sällan om att kroppen mår bra av bra sex oxå.

Ett sex som är ihop med ett samtycke.

Inte någon säger med en suck ok då vi har väl sex då, bara för att slippa ett tjat.

Sexuell njutning hänger så mycket ihop med det fysiska som det psykiska.

Och vi mår så bra av att få sexuell njutningen i våra kroppar.

Det är ju bara synd att vi har satt oss med den samhällssynen att det är något speciellt med sex och njutning.

Istället för att göra det till något som är helt normalt.

Sedan behöver ju inte hela världen veta hur man har sitt sex.

Ska vi bestämma så?

Mera sex till folket som handlar om att ge och få..

Samtycke.

Trygghet.

Tillit.

Respekt.

Kärlek.

Ska vi säga så?

Bra ..

Idag blev jag iaf lycklig och genomsvett efter mitt första gympass på länge.

Och det gav min kropp en stor tillfredställelse..

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.