Jul 05

Tog mig 11 dagar att bli av med det där kilot som kom på i midsommar.

Alkohol är ett fördärv när det gäller att gå ner i vikt..

Jag kan inte dricka alkohol om jag ska få ner min vikt.

Det är absolut den enklaste ekvationen att ta bort all alkohol om min vikt ska ner.

Inte ens ett glas vin…

För mig är det helt vitt just nu.

Jag tog ett beslut och det var att fira midsommar med vänner och dricka lite alkohol.

Det blev inga mängder men det blev en trevlig helg med vin, grogg o den där nubben till sillen.

En helt normal midsommar.

Jag klarade mig väldigt bra gick ¨bara¨ upp ett kilo.

Och det där ¨bara¨ett kilo har alltså tagit mig 11 dagar att få bort.

Jag vet hur svårt jag har att gå ner i vikt.

Tar jag alkohol så kan det ta flera veckor innan det gått ur min kropp.

Idag är jag glad det tog mig ¨bara¨11 dagar att bli av med ett kilo ..

All förberdesle som det är inför denna operation (gastric bypass) är att skaffa sig en mental styrka.

Jag vet ju att jag är stark mentalt när jag sätter den sidan till.

Och har jag bestämt mig för att klara av något då gör jag det oxå.

Nu har jag 3,2 kilo kvar att gå ner..

Det är 20 dagar kvar till jag ska gå på sopporna som jag ska dricka i 21 dagar .

Med andra ord så är det 41 dagar kvar idag till operation.

Nu är jag inte så orolig längre att vikten inte ska gå ner.

Jag är så starkt igång så det kommer att ordna sig.

Men det har varit en ångest och rädsla att vikten inte vill ner .

Jag har ju kämpat i så många år nu.

Finns aldrig något annat än bra mat hemma hos mig.

Motion och träning har funnits med mig i många år.

Idag har jag inte förändrat min mat något.

Jag väger den och det har jag gjort förut oxå.

Men jag säger nej till fester just nu.

Jag tar ingen alkohol.

Och jag har tagit bort ett ord ur mitt liv just nu..¨unnar¨

Jag unnar mig ingenting utöver ..

Jag är stenhård med träning och kost.

Inte en tugga är fel..

Och jag mår väldigt bra mentalt.

Det roliga är att det alla pratar om när man gör denna operation är att skinnet kommer att hänga.

Det är ingen som säger: Så bra du kommer att må sen.

Det jag mest fått höra är att skinnet kommer att hänga och att det är fult.

Idag säger jag: Jag har hellre ett skinn som hänger och jag får leva, eftersom jag kände hur hela jag höll på att dö.

Jag kommer tillbaka om ett år så ska jag säga vad jag tycker om skinnet som kommer hänga och som gör mig ful.

I MIN värld så måste ju min styrketräning vara positiv när det gäller skinnet.

Med det INTE sagt att jag tror att det kommer att säga slurp och skinnet går ihop.

Men det måste vara bättre att träna mot att inte träna..

 

Varje morgon går jag ner i källaren och går på gåbandet och tränar biceps och bröst.

Har inte kommit dit att jag lagt till magen..

Det är nästa mål att träna magen..

Jag tar ett steg i taget och jag gör det på mitt sätt och vad min kropp mår bäst av.

Jag har min sjukdom som jag måste ta hand om..

Inte för mycket då kan det dra igång ett skov.

Och det är det sista jag vill ha nu..

Allt går bra nu..

Mitt mål som jag hela tiden har i mig nu är..

Om ett år kommer jag att vara smal utan övervikt.

Det har jag aldrig varit i mitt liv..

Normalviktig..

Men jag är väldigt viktig…*L*

fbt

 

 

Jul 03

Dra handen upp och ner ..

Till slut kommer han …eller inte..

I lördags när jag gav lite tips hur man kan ge en man njutning.

Så sa flera : Undrar om en man själv vet om hur hans penis fungerar.

Kan ju vara så att en man lär sig att dra förhuden upp och ner över ollonet och med det räcker det.

Kvinnor är ofta mycket intresserade av tips hur de kan ge sin man njutning.

Det är inte bara att ta tag i penisen och dra handen upp och ner i en snabb takt.

Det finns så mycket mera …

Som kan få en man att slappna av och njuta.

Generellt sett så har män lite svårare att släppa kontrollen, lite svårare att slappna av.

Låta en kvinna ta över och ge honom njutning.

För det är ju han som är man som ska ge och föra.

Han ska ju uppvakta och förföra …

Han ska ge och låta sin kvinna njuta.

Kan han släppa loss och bara låta allt hända då kan han få njuta på så många olika sätt.

Mannens G-punkt sitter inne ca 5-10 cm in i analen.

Nu vill inte alla män finna sin G-punkt och det måste ju accepteras .

Men det finns andra sett att ge njutning..

Det första är att ta bort tanken på att sex=samlag.

Det är så mycket mera …

Allt skulle vara så mycket enklare om alla släppte kraven och bara kopplade av och njöt.

Man som kvinna..

Det har inte ens med att göra om det är hetero eller homo sex..

Utan det har hela tiden med att göra från person till person.

Jul 02

Samtycke till att kallas för något många inte vill bli kallade för.

Kan fula ord tända en person sexuellt?

För det första vad är fula ord?

Kan ju vara kuk, knulla och fitta, för en del.

För andra så kan det ju bara vara ord.

Slyna, slampa eller slav?

Det är ju ord som verkligen kan få människor att reagera.

Men om det är en person som tänder på att bli kallad för slyna, slampa eller slav..

Är det fel av den personen som tänder på just de orden?

Är det rätt att skuldbelägga en person som tänder på just de orden?

Om två personer har ett samtycke om ord och handlingar.

I mitt tänk är det inte fel och jag kan inte skuldbelägga någon med orden som: HUR kan du acceptera att bli kallad för…?

Nu tror inte jag att människor som tänder på de här orden är något man går ut och berättar om för vem som helst.

Det är ju mycket med just #metoo där många kvinnor berättar om att de blir kallade för både det ena och det andra.

Och DET är inte alls helt ok.

För där finns det inget samtycke till orden.

Utan då är det rana rama påhoppet med en sexuelltrakassering.

Det är två helt skilda delar, en mot och en för personens vilja.

För hur vi än vänder och vrider på det här med ord.

Vad är rätt och vad är fel att kalla en person.

Det är inte i alla lägen fel att bli kallad för slyna, slampa eller slav.

Finns de sexuella rollspelen som de orden kan vara mycket viktiga.

Finns även de som blir stolta att känna att hen är hens slyna.

Samtycke är så stort egentligen.

När vi tänker på den nya samtyckelagen tänker vi orden som oxå kan vara ett samtycke?

Nej självklart inte..

Men vi borde nog göra det..

Ställ dig frågan innan du säger orden: Har du rätten att kalla hen för det som är påväg att komma ur din mun?

Har ni en samtycke om just de där orden?

Jun 29

Vända det onda till det goda..

Istället för att fastna i en bitterhet.

Jag lovade mig själv när skilsmässan var ett faktum jag ska inte sluta som en bitterfitta.

Det har jag hållit.

Däremot så har jag tillåtit mig själv att sörja och vara bitter i början på resans gång.

Kan än idag minnas min ångest och depression som jag hamnade i.

Det där stora beslutet som jag tog för 11 år sedan.

Som var så svårt att ta.

Som gjorde så ont som till slut blev en sådan lycka i själen.

Mitt beslut att flytta från Åtvidaberg.

Född och uppvuxen där nere.

Jag som älskade och var så stolt Åtvidsbo.

Den där dagen för snart 11 år sedan.

När jag satt i bilen och körde upp till Norrköping.

Hur närmare jag kom desto bättre kunde jag andas.

Minnet av när jag gick ner till turistinfo och hämtade mig en turistkarta över Norrköping.

Efter den kunde jag gå och hitta från punkt A till Punkt B.

När jag lärde mig köra bil i stan lärde jag mig alla omvägar, genvägarna kom några år senare.

Jag kunde gå ner på city och bara gå omkring och titta i alla affärer .

Det finns ju inga i Åtvid.

Paus blev ett favorit ställe att gå och äta en sallad på.

Dit kan jag gå än idag för deras salladbuffé är verkligen lika god idag som då.

Bio i stan, wow vilket lyx.

Nu kunde jag cykla ner för att titta på filmer på bio.

Närheten till mina barn, jaa det är ju tack vare dem jag bor i Norrköping.

De bodde ju här och tyckte att mamsen skulle flytta hit oxå.

Ibland som denna morgon kan jag känna lycka över ett livssvårt beslut som jag tog för 11 år sedan.

Nu finns det ju alltid människor som måste tala om och driva med mig för att jag bott i Åtvid i 47 år.

De är ju bara patetiska..

För min lycka är att bo här i närheten av mina barn och barnbarn.

Jag finns i närheten och jag kan hjälpa till i all mån det går.

Jag har ett liv som jag aldrig skulle fått om jag inte hade tagit det där beslutet.

För jag lyckades att vända allt det onda till det goda.

Jag blev ingen bittterfitta .

Nej mitt ex och jag är vänner idag.

Kvinnan han lämnade mig för är han gift med.

Det känns bra att de har det bra.

När vi ändå slet upp ett sådant långt förhållande som 31 år.

Vi träffas och kan skratta ihop när det är kalas.

 

Mitt råd till andra som hamnar i sorg är alltid.

Rid ut din sorg , var bitter, gråt och skrik om du behöver det.

Behöver du hjälp ska du gå och prata med någon.

Men fastna inte i det där som hände för kanske många år sedan.

För bitterhet det tar på dina egna energier..

 

Idag blev jag inringd som farmor.

Klart att jag åker ut och tar hand om mitt barnbarn bara jag kan och har tid.

Det tar 10-15 min så är jag hos dem..

När jag vaknade imorse så tänkte jag: Vilket bra liv jag har. Jag bor i närheten av de som jag älskar mest.

Och det är Tack vare mitt livs svåraste beslut som jag tog för 11 år sedan.

 

 

Jun 28

Dessa underbara män..

Jag som hetero kvinna och singel…

Från gift till singel kvinna märkte jag av att en del män förändrades mot mig.

Jag förstod inget.

* Men sådär var ju aldrig han förut mot mig.*

*De där små sex skämten och blickarna.*

Jag har nog inte lärt mig än idag att förstå mig på alla signaler ..

Män dessa underbara män..

Jag gillar män väldigt mycket.

Men de kan vara mycket svåra att förstå sig på.

De förstår ju inte alltid vad jag pratar om.

Och så vill de tala om för mig om jag har rätt eller fel.

Gärna ge mig råd fast jag inte bett om dem.

Ibland är jag så ledsen för att det finns män som beter sig illa.

Då gråter jag och tänker jag skiter i de där männen!!

Jag ska leva ensam resten av mitt liv.

Det är en bergochdalbana.

Och ändå så gillar jag män väldigt mycket.

Fast de är som de är..

Kvinnor har ju en förmåga att reta sig på sina män de lever ihop med.

Männen gör inte helt som hon vill att de ska göra..

Eller så tar han inte på sig rätt kläder, de där som hon tycker att han ska ha.

Undrar om det ligger i genen att kvinnor tar hand om.??

Vilka par är lyckligast?

Det kan inte jag svara på..

Men de jag har mött och de som har det bra ihop.

De kan kommunicera med varandra.

De har glädjen och sexet ihop med varandra.

 

Vad är manligt och kvinnligt?

Kanske är det så att vi ska börja tänka..

Olika personligheter..

Det kanske inte alls handlar om man och kvinna.

Den sexuella läggningen är den som skiljer.

Homosexuella tycker om samma kön och heterosexuella tycker om det motsatta könet.

Det som ibland blir fel är att det dras ett rakt streck över alla.

Så här fungerar män och så här fungerar kvinnor.

ALLA män är inte skitstövlar lika lite som att ALLA kvinnor är inte satmaror.

Vi kanske ska ändra våra ord..

Dessa underabara män och kvinnor..

Det är den där mentala kraften som styr det hela..

 

 

 

 

Jun 27

Har varit i en hel hög med män idag..

Det var länge sedan jag tittade på en hel fotbollsmatch.

Var med några väninnor till en pub och kollade på fotbollen ikväll.

Fotboll har alltid varit ett intresse i mitt gamla liv.

Var bara 8 år när pappa tog med mig till Kopparvallen i Åtvidaberg.

Då var det ÅFF mot Djurgården.

Pappa har alltid berättat att jag skrek MÅL innan bollen ens var inne i målet.

Jaa fotboll har alltid legat mig varmt om hjärtat.

Och självklart att mitt lag är och kommer alltid att vara ÅFF/ Åtvidabergs fotbolls förening..

Men efter min skilsmässa har jag inte varit på Kopparvallen ..

Bara sett en match det var mellan IFK och ÅFF när nya parken invigdes.

Men ikväll fick jag lite nostalgi i mig..

Lyssna på alla män som vrålar och skriker.

Som svär och kan så mycket om hur spelet ska gå till..

Det var många år sedan ..

Men det var kul att höra dem hela högen och det höjde ju stämningen..

Kanske dags att börja gå på fotboll igen..

 

 

Jun 26

I helgen ska jag prata om kvinnors orgasmer.

Kvinnor kan få många fler mot mannen 

En kvinna kan få …..

Drömorgasm

Sprutorgasm

Vaginalorgasm

Klitorisorgasm

G-punktorgasm

Och några till…

Det är ämnet som jag ska prata om i helgen..

Hur många kvinnor vet hur deras egna kön ser ut och fungerar.

Har du själv tagit fram en spegel och tittat hur just din fina ser ut?

OM inte gör det!

Låt henne bli din bästa vän.

Och då måste du ju veta hur hon ser ut.

 

Hela 1,2 miljoner svenska kvinnor statistikt sett har aldrig eller väldigt svårt att få orgasm.

Det kan man ju alltid undra varför är det så?

Finns ju inget svar som täcker alla de 1,2 miljoner kvinnor..

Min tro är att de inte kan för att de har en hjärna som tänker för mycket.

När de ska släppa loss och vara avslappnade då spänner de sig och tänker massor som de inte ska tänka.

Och då stoppas orgasmer istället för att explodera.

 

Jag kommer att berätta om klitorisen som är så underbar.

Den som kan få kvinnor att må så bra.

Hon har 8000 känselceller och det är dubbelt så många som hos mannens penis.

Dags att lära dig hur hon fungerar?

 

Ser framemot denna helg då jag kan släppa loss och bara låta det fördomsfria samtalen flyta fritt..

Min hemsida hittar du på Lust Och Glädje

 

 

Jun 25

51 dagar kvar till mitt nya liv ..

Nu är det hårdkörning som gäller.

Haft en underbar midsommar med mina vänner.

Jag har kopplat av och bara varit jag.

Nu har jag inte råd att unna mig något mera innan operation.

Min underfunktion i sköldkörteln är inte helt ok utan jag har fått öka doseringen.

Tänk vad härligt bra jag ska må när den kommit på rätt nivå och jag gått ner en massa kilon.

Springa tror jag aldrig att jag kommer tbx till.

Jaa jag har faktiskt sprungit Tjejmilen och Bysjöloppet .

Men det är många år sedan.

Det är inget mål jag har , mitt mål är att få må bra igen i kropp och själ.

Vart jag sedan hamnar när det gäller min träning det visar sig under resans gång.

Nu är det 30 dagar med mat och 21 dagar med soppor till den 15 augusti.

Bara kavla upp armarna och ge järnet.

 

Nu börjar det även dra ihop sig till Stockholm Euro Pride festival.

Den går av stapeln 27 juli- 5 augusti och parken är öppen 1 – 4 augusti.

Nu ska vi få ihop alla funktionärer som fattas.

Vill du ställa upp som volontär?

Anmäl dig då så kanske det är jag som ringer och säger: Hej det här är Maywor från Stockholm Pride.

Anmälan gör du Stockholm Pride Volontär

Då ses vi ju i sommar…

Den veckan ser jag framemot massor.

Packa väskan och åka upp och bara få vara med om all kärlek som denna vecka har..

På söndag så åker jag upp och är med på volontärutbilding.

 

Det är mycket nu ..men det är trevliga och roliga upplevelser.

Först min kamp tillbaka till livet..

Sedan att få ihop volontärer till Stockholm Pride.

Bada och sola när det finns tid till det..

Umgås med familj och vänner.

Jag har denna blogg som ökat så mycket i besökare.

Jättekul att blogga nu..

Tack alla ni som följer och läser det jag skriver om.

 

 

 

 

Jun 21

Glad Midsommar..

Tänker ta lite ledigt och ha trevligt ihop med vänner i midsommar.

Jag gör väldigt mycket även att jag är hemma ..

Jag har mitt uppdrag i Stockholm Pride.

Jag har min firma.

Jag har mina bloggar.

Jag har barn och barnbarn.

Jag har en mamma som behöver mig.

Jag har mina vänner.

Och framför allt så tar jag väldigt mycket hand om mig och min kropp och själ ..

 

Det har varit en vinter/vår/sommar som har varit som en berg och dalbana.

Nu är det uppe högt på berget ..

Fått ordning på det inre som åkte i botten.

Det jobbet är stenhårt men jag har tagit matchen, som vanligt.

 

Men denna midsommar ska jag försöka är bäst att säga.

Koppla av helt de sociala medier..

Bara vara jag ihop med vänner som jag trivs ihop med.

 

Jag önskar alla mina fina läsare en Glad midsommar.

Lek njut och ha kul utan massor med krav!!

 

Så här blev min nya frisyr.

 

Jun 20

Lägga sju blommor under kudden..

Dröm är dröm, och saga saga drömmer de gör blott de svaga..

*Ett sätt att sia om framtiden som fortfarande lever kvar är att plockasju sorters blommor för att lägga under huvudkudden på midsommarnatten. I drömmen får man då se vem man ska leva sitt liv med. Enligt traditionen skulle man plocka blommorna undertystnad och klättra över sju gärdsgårdar.*

Jag tror varken på drömmar eller gamla sägen.

Däremot har jag en nyfikenhet i mig ..

*Undrar hur det är att bli kär*

Sist jag var kär och galen då var jag 16 år.

Det jag minns  är känslan av att jag inte gick på marken utan en halv meter över.

Pirrret och lyckan i kroppen.

Längtan att få träffa honom igen, fast det bara var en timme sedan vi sågs.

 

Så härligt det varit att fått alla berättelser från nykära människor.

När de berättat pirret och glädjen.

Det kan ha varit unga människor men jag har även träffat kvinnor som varit vid 80 år och nykära.

De fnittrar och säger samma sak: Åldern spelar ingen roll, känslan är den samma som den var när jag var ung.

Lusten och glädjen som är som vulkanutbrott.

Visst låter det helt underbart fantastiskt..

 

Tänk att få uppleva det en gång till i livet..

Men idag lever vi så att det kanske inte alls är säkert att jag får uppleva det en gång till.

Jag har bara ett förhållande bakom mig de flesta har många fler och är lite vingklippta.

De vill inte ha ett förhållande, de vill bara ha någon att ha sex med när lusten faller på.

Och då släpper man inte nära någon som pratar om kärlek..

För kärlek det är inte många som vill ha idag.

Det är lite tragiskt och kallt sätt tycker jag.

För tänk vad alla missar den varma underbara längtan av lust och glädje till någon som man vaknar upp ihop med.

Men det är bara att gilla läget..

För visst klarar jag mig själv.

Efter att levt 11 år som singel så har jag inga problem med att vakna ensam.

Jag äter vad jag vill.

Ser på vilka program jag vill se på.

Nej någon sportspegel kommer inte på hemma hos mig på min tv.

Det är mycket jag gör idag som jag vill göra och på mitt egna sätt.

Jag behöver inte ha några krig om de små detaljerna.

Jag behöver inte reta ihjäl mig på en man som har sina olatheter.

Visst har jag det bra som jag har det.

 

Nej jag kommer inte att plocka några sju blommor under tystnad  ej heller klättra över sju gärdsgårdar till midsommarnatten.

Men jag kommer nog aldrig att sluta drömma om den där mannen ..

Mannen som kan ge mig det där som jag saknar, fast jag har det bra som jag har det.

Jag får ofta höra: Du är så stark och du törs skriva om det som vi inte får/törs prata om.

Nej jag är inte alls stark rätt igenom, jag är en drivande person.

Och visst har jag ett mod och en kamp i mig.

Men den där lilla som finns i mig, det är ju den som en man måste se.

Att ha mina energier är inte alltid positivt.

För HUR många gånger har jag inte fått höra att jag skrämmer män för att jag är så stark.

Det är då jag tänker tyst för mig själv..

Är det ingen som ser den kvinnan jag verkligen är?

 

Snart är det midsommar igen.

I år tänker jag ta helt ledigt och bara umgås med vänner.

Stänga av allt annat som är igång i mitt liv.

För att komma tbx på måndag med full kraft och styrka med kampen att gå ner de där kilona.

Kilon som jag kämpar med nu, det går inte fort men det går sakta ner.

Jag vet ju hur svårt jag har att gå ner i vikt.

Det är ju därför jag tagit detta beslut att göra en gastric bypass operation.

Min kamp är min kamp och den är mycket mentalt inriktad ..

Just nu är jag nog inte så mottaglig för något annat.

Ännu en förändring ska ske idag.

Jag ska klippa av mig håret till en kort frisyr.

Varför inte när jag ändå är igång med att förändra mig..